体幹鍛え、腰痛予防 姿勢キープし筋肉作る | NIKKEIリスキリング。腰痛対策・強い腹筋を手に入れるためのコアトレーニング【筋トレ。腰痛】腰痛予防エクササイズ~腰に優しいトレーニング~の紹介。金岡先生、成田先生が講師の体幹筋に注目したトレーニングのDVDになります。体が生まれ変わる「ローカル筋」トレーニング (神経と筋肉の。理論、実技がそれぞれ収録されています。。全部で4枚セットになります。F1 LEGENDS F1 Grand Prix 1990〈3枚組〉 DVD。外箱に擦れた傷はありますが視聴は問題ありません。専用 radical fitness fight do CD & DVD セット。バラ売りはできません。スポーツ・フィットネス Keoki Nailiili. Ka Pua Ano Lani. WSDVD。